Γλυκά Light

Εύκολο μπαβαρουάζ με καρύδια

- 1/2 κιλό γιαουρτι 2% στραγγιστό
- 2 φακελακια ζελε με γεύση της αρεσκείας σας
- καρυδι τριμμενο

Διαλυουμε κανονικα το ζελε οπως λενε οι οδηγιες. περιμενουμε να κρυωσει και
ανακατευουμε το γιαουρτι σε μεγαλο μπολ για να αφρατεψει. Όταν κρυωσει
το ζελε, το ριχνουμε σιγα-σιγα στο μπολ με το γιαουρτι και ανακατευουμε. Μετα ριχνουμε το μειγμα σε ενα ρηχο μπολ και το βαζουμε στο ψυγειο. Αφου περασει λιγη ωρα και σταθεροποιηθει καπως, πασπαλιζουμε το καρυδι. Αφηνουμε αρκετες ωρες να πήξει και μετα σερβίρουμε.

Γρήγορο γιαουρτογλυκό με μέλι

- Ένα κεσεδάκι γιαούρτι 2%
- 2 κ.γ. μέλι
- 1 μπανάνα
- 2 Μπισκότα πτι μπερ τριμμένα
- Κομματάκια μαύρης σοκολάτας

Ανακατεύετε όλα τα υλικά μαζί σ ένα μπωλ και τρώτε! Τοσο απλό!
Αντί για μπανάνα μπορείτε να βάλετε όποιο άλλο φρούτο θέλετε!

Τούρτα Light

- 1 πακέτο digestive, ή , πτι-μπερ
- Λίγο βούτυρο
- 1 φάκελάκι στιγμιαία κρέμα ζαχαροπλαστικής
- Γάλα
- 1 κουτί ζελέ της αρεσκείας σας

Τρίβετε τα μπισκότα στο μίξερ με μια κουταλιά βούτυρο.
Μεταφέρετε το τρίμμα σε μικρό ταψί και το πατάτε καλά για να γίνει η βάση του γλυκού.
Ετοιμάζετε την κρέμα ζαχ/κης σύμφωνα με τις οδηγίες.
Απλώνετε την κρέμα πάνω απο τη βάση.
Το βάζετε στο ψυγείο για να "δέσει".
Ετοιμάζετε το ζελέ σύμφωνα με τις οδηγίες.
Αφού το αφήσετε 15' περίπου να κρυώσει, βγάζετε από το ψυγείο το ταψάκι.
Ρίχνετε χλιαρό το ζελέ πάνω από την κρέμα
Βάζετε το γλυκό στο ψυγείο να πήξει

Καλακαιρινή Φρουτοσαλάτα

2 μπανάνες
2 φέτες πεπόνι
2-3 κουτ. του γλυκού μέλι
Λίγη κανέλα

Κόβετε το πεπόνι και τις μπανάνες σε φέτες, τα βάζετε σ ένα μπολ και χύνετε από πάνω το μέλι.
Το
αφήνετε στο ψυγείο 2-3 ώρες (το ζουμί που βγάζουν τα φρούτα μαζί με το
μέλι γίνονται σιρόπι) ρίχνετε και λίγη κανέλα και έτοιμο!